por Domingo Sánchez Nieto · Mega Fitness · tapa blanda · ISBN 9788489355088
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«Ultimate Stack Abdominal System» é o guia de treino de Domingo Sánchez Nieto, publicado pela Mega Fitness em brochura (200 páginas, em espanhol).
O manual desenvolve o sistema de treino abdominal de 16 semanas criado pela equipe Ultimate Stack para melhorar a cintura e os abdominais. Baseia-se na experiência acumulada com mais de 1.500 pessoas treinadas como base de um guia prático.
O autor é licenciado em Ciências da Atividade Física e do Esporte pela Universidade Politécnica de Madrid; a obra foi publicada em 10 de dezembro de 2002.
Orientado a pessoas que querem melhorar sua zona abdominal e a treinadores pessoais interessados em métodos de fitness.
