por Tara Fraser · ISBN 9782743445614
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«Vivre mieux le yoga» é o guia de yoga de Tara Fraser, publicado por Succès du livre em francês.
Guia de divulgação sobre yoga: propõe exercícios, posturas e conselhos para o bem-estar físico e mental. A autora orienta o leitor por meio de técnicas práticas adaptadas a diferentes níveis, de modo que o yoga possa ser integrado à rotina diária para viver melhor.
O livro foi publicado em 2003 e pertence à coleção «Vivre mieux» de Succès du livre.
Orientado a pessoas que desejam começar ou aprofundar o yoga como recurso para o bem-estar físico e mental.
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