per Pierre Dukan · Graefe und Unzer Verlag · tapa blanda · ISBN 9783833823718
IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Die Dukan Diät: Das Schlankheitsgeheimnis der Franzosen» és l'assaig de nutrició de Pierre Dukan, de Graefe und Unzer Verlag, en tapa tova i en alemany.
El doctor Pierre Dukan presenta el seu pla d'aprimament en quatre fases: una inicial de proteïnes (carn, peix, ous), una que reintrodueix les verdures, una d'estabilització amb pa i pasta, i una de manteniment en què es menja de tot amb moderació, amb una jornada proteica setmanal per evitar l'efecte rebot. Inclou receptes.
Obra original: The Dukan Diet, publicada el 2006; aquesta edició alemanya de 256 pàgines va aparèixer el 2011.
Interessa a lectors de salut i benestar que busquen un pla d'aprimament estructurat en fases, amb receptes i aliments proteics.
Pierre Dukan és un exnutricionista i escriptor jueu francès, creador de la dieta de moda que porta el seu nom, la Dieta Dukan.
