Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga

Sinopse de Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga

«Conoce el virayoga por Arjuna, el canalla del yoga» é o guia de virayoga de Alberto López Espín, publicado pela Beta em brochura (72 páginas, espanhol).

O livro apresenta o Virayoga, um método que funde Hatha yoga, artes marciais e crescimento pessoal. Arjuna mostra como esta prática ajuda a encontrar o equilíbrio, potencializar a autoconfiança e despertar a força interior, e propõe tomar consciência do que se quer transformar para estar melhor consigo mesmo e com o ambiente.

Primeira edição publicada em 15 de abril de 2017 na Espanha, com ilustrações de Edgar Ramírez Sebastià e fotografias de Montse Mármol Codina.

Para interessados em yoga, artes marciais e desenvolvimento pessoal que queiram conhecer um método prático de transformação.