por Gigliola Braga · Tapa blanda · ISBN 9788820040895
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«Il grande libro della Zona italiana» é o guia de nutrição de Gigliola Braga, publicado por Sperling & Kupfer em 2006 em brochura (italiano).
Obra prática que explica como aplicar o método da Zona de Barry Sears à italiana: propõe uma abordagem sob medida, simples e atualizada para mudar o estilo de vida e manter-se em forma de maneira duradoura. Inclui um pequeno manual destacável com instruções básicas para começar.
Edição italiana em brochura publicada em fevereiro de 2006 por Sperling & Kupfer. A obra conta com um prefácio de Barry Sears.
Pensado para leitores interessados em nutrição e no método da Zona que queiram um guia prático com orientações adaptadas ao estilo italiano.
