por Pierre Dukan · J'ai lu · libro de bolsillo · ISBN 9782290008577
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«Les recettes Dukan» é o livro de receitas do método Dukan de Pierre Dukan, publicado pela J'ai lu em edição de bolso (317 páginas, em francês).
Livro de receitas do método Dukan com 350 receitas contra a frustração nas dietas: livre acesso às quantidades, cem alimentos permitidos «à vontade», variedade e criatividade culinária. Agrupa pratos de proteínas puras e de proteínas com legumes, e inclui frango tandoori, tártaro de atum e dourada, mil-folhas de berinjela e galette de farelo de aveia.
Publicado na coleção «Bien-être» da J'ai lu; a capa leva a menção «Je ne sais pas maigrir en 350 recettes faciles».
Indicado para quem segue o método Dukan ou procura receitas proteicas variadas e apetitosas.
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