por Christa G. Traczinski, Robert S. Polster · tapa dura · ISBN 4050847009687
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Muscler votre dos» é o guia de exercícios para o cuidado das costas de Christa G. Traczinski e Robert S. Polster, em capa dura, em francês.
Programa de fitness para realizar em casa focado em fortalecer as costas e prevenir lesões. Inclui exercícios com bola e um DVD com rotinas guiadas que ajudam a cuidar da saúde das costas e a manter a forma física.
Dirigido a quem busca um programa de exercícios em casa para cuidar das costas, com apoio visual em DVD.
