
por Michelle Harvie, Tony Howell · Vermilion · tapa blanda · ISBN 9780091948054

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«The 2-Day Diet» é o ensaio de saúde e bem-estar de Michelle Harvie e Tony Howell, publicado pela Vermilion em capa dura (368 páginas, em inglês).
Obra de divulgação sobre o método de dieta intermitente que propõe comer normalmente cinco dias por semana e restringir os carboidratos apenas dois. Explica o funcionamento do plano e seus benefícios comprovados, como a redução do risco de câncer, a melhora da pressão arterial e do humor, e inclui menus e uma centena de receitas para seguir o programa.
