por Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz · WilliamMr · tapa dura · ISBN 9780060765316
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«You: The Owner's Manual» é o guia de saúde e anatomia humana de Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz, publicado em capa dura, com 417 páginas, em inglês.
Um percurso pelo organismo sistema a sistema: coração, artérias, cérebro, pulmões, digestão, ossos, sentidos, hormônios e imunidade. Inclui um questionário inicial, desmonta mitos frequentes e propõe orientações de nutrição, exercício e hábitos diários, além de uma dieta de dez dias para se sentir mais jovem.
Publicado originalmente em 2005. Colaboram Lisa Oz e Ted Spiker, com ilustrações de Gary Hallgren; inclui índice.
Dirigida ao público geral interessado em saúde, anatomia e bem-estar, sem necessidade de formação médica.
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