por Barry Sears, Bill Lawren · Sperling & Kupfer · tapa blanda · ISBN 9788882742102
IVA incluído
Garantia de qualidade Hamelyn · revisto e verificado, ou devolvemos o dinheiro
«Come raggiungere la Zona» é o guia de nutrição de Barry Sears e Bill Lawren, publicado pela Sperling & Kupfer em brochura (259 páginas, em italiano).
Barry Sears apresenta seu método dietético para alcançar «la Zona», um equilíbrio psicofísico ligado à perda de peso sustentada, à prevenção de doenças, ao desempenho físico e à eficiência mental. Para Sears, a dieta pode influenciar o código genético e oferece um percurso prático para aplicá-la.
Pertence à série «In forma per la vita» e é a 3.ª edição, com edição italiana a cargo de Eddy Ottoz.
Para leitores interessados em nutrição, dietas e bem-estar físico e mental, bem como nos programas de alimentação de Barry Sears.
Descobre livros em segunda mão de Barry Sears.
