por Michel Montignac, Julia Alquézar · Salsa Books CAS · tapa blanda · ISBN 9788496599321
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Descubre 50 recetas deliciosas y saludables en 'Postres que no engordan' de Michel Montignac. Este libro te permitirá disfrutar de postres como pasteles, mousses, helados y sorbetes, sin comprometer tu dieta. Aprende a preparar postres deliciosos y equilibrados, perfectos para mantener un estilo de vida saludable sin renunciar al placer de un buen postre. Ideal para quienes siguen el método Montignac o simplemente buscan opciones más ligeras y nutritivas.
Michel Montignac foi um desenvolvedor de dietas francês que originalmente criou a dieta Montignac para se ajudar a perder peso, com base na investigação que incide sobre o índice glicêmico dos alimentos, que afeta a quantidade de glicose entregue ao sangue após comer.
